Urheilukoulu 9-10-vuotiaille

IMG_5222IMG_3600

Tämä ryhmä  on tarkoitettu vuosina 2008-2009 syntyneille lapsille.

Harjoittelu siirtyy jo kohti tehokkaampaa yleisurheiluharjoittelua leikinomaisuus säilyttäen. Jokaisella harjoituskerralla harjoitellaan vähintään yhtä yleisurheilulajia. Lajiharjoitusten lisäksi keskitytään perusominaisuuksien kuten nopeuden, kimmoisuuden, voiman ja kestävyyden harjoittamiseen. Tämä ryhmä sopii hyvin yleisurheiluharrastuksen aloittaville. Urheilukoululaisia kannustetaan osallistumaan esimerkiksi viikkokisoihin, mutta mitään ”kisapakkoa” ei ole. Tämän ikäryhmän tavoitteena on edelleen rikastuttaa liikepankkia erilaisilla monipuolisilla motorisilla harjoitteilla, mutta samalla tutustutaan jo lajitekniikoiden saloihin.

Yleisurheiluakatemian syyskausi on 3.9-15.12.2018.   Harjoituksia on 1×60 min/vko (harjoitusmaksu 31€/kk) TAI 2×60 min/vko (harjoitusmaksu 41€/kk).

SYKSYN 2018 RYHMÄT JA HARJOITUSAJAT:

9-10A(kausimaksu 164 €)

  • ma klo 17-18
  • to klo 17-18

9-10B  (kausimaksu 164€)

  • ti klo 17-19
  • to klo 18-19