Pikajuoksukoulu 9-14-v

Kesä 2020, 2006-2011 syntyneet, 1x90min/vko

11-12 vuotiaat13-18 vuotiaat9-10 vuotiaatIkäryhmätKilparyhmäLajiryhmätLapset ja nuoretMoniurheilukouluUrheilukouluYleisurheilu

Pikajuoksukoulussa perehdytään pikajuoksun tekniikkaan, kiihdytysnopeuteen, telinelähtöihin ja saavutetun nopeuden ylläpitämiseen. Harjoituksissa tehdään monipuolisia nopeusharjoituksia sekä harjoitetaan pikajuoksussa tarvittavia ominaisuuksia kuten nopeutta,  voimaa ja kimmoisuutta.Sopii kaikille 9-14-vuotiaille, ei tarvitse olla aiempaa kokemusta pikajuoksuista. Sopii myös muista lajeista tuleville oheisharjoitteeksi.

Perustiedot

Saatavuus

vko 1.6-14.8.2020

Kesto

1x90min/vko

Kenelle sopii

9-14-v tytöille ja pojille

Aloituspaikka

Saarenkylän urheilukenttä

Ryhmäkoko

10 lasta / ryhmä

Hinta

117€ / kesäkausi

Lisätiedot

 

  • Ryhmät

    • harjoitusaika maanantaisin klo 17.30-19

     

Ilmoittaudu 28.5 mennessä

Lisätiedot


Susanna Parkkisenniemi

Yleisurheilun lajivastaava / Moniurheilukoulun vastaava

susanna.parkkisenniemi@santasport.fi

Puh. 040 197 1396

Urheilukoulu-, lajikoulu- ja kilpavalmennusryhmiltä valmennusmaksu laskutetaan kolmessa erässä ja eräpäivät ovat seuraavasti: (lasku tulee postitse kotiin)

  • kesäkausi: eräpäivä 30.6.2020
  • syyskausi: eräpäivä 30.10.2020
  • kevätkausi: eräpäivä 26.2.2021

Henkilökohtaisten valmentajien valmennusryhmien urheilijoiden maksut maksetaan Lapin Urheiluopiston vastaanottoon aikaisemman valinnan mukaan joko kuukausittain tai kausittain.

Valmennusmaksu voidaan jättää perimättä ainoastaan yhden kuukauden (1 kk) erissä. Lyhyemmästä poissaolosta (1 päivä – 3 viikkoa) ei hyvitetä tai jätetä perimättä.

Maksu voidaan jättää perimättä vain silloin, kun äkillisestä sairastumisesta tai loukkaantumisesta toipuminen kestää useita viikkoja. Tällöin on toimitettava sairastumisilmoitus kirjallisena ja lääkärintodistuksella varustettuna osoitteeseen: Lapin urheiluopisto, Susanna Parkkisenniemi, Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi. Ilmoituksessa on oltava lapsen tiedot ja vahvistettu aika, minkä lääkäri on määrännyt olemaan poissa harjoituksista.

 

Tilat


Jaa sivu eteenpäin

Tutustu myös näihin